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第04版四版：

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一天到底吃几个鸡蛋最健康采蜜《端午》五月和风白龙江畔的烟火人世脚步丈量决心坚持铸就力量

2025年第20期

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脚步丈量决心坚持铸就力量

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　　在职场的纷扰与喧嚣中，每个人都在寻觅一片属于本人的安静之地，用以释放压力、应战极限、找寻内心的安静与力量。于我而言，跑步，便是这样一种独特而深入的体验。每一次脚步与地面的接触，都是对生命意义的探求；每一滴汗水的滑落，都是对自我极限的应战。在这三年不间断的奔跑中，我深入领会到，以脚步丈量决心，用坚持书写力量，不只是一种生活态度，更是一种矢志不渝的精神追求。
　　跑步，后来或许只是一场孤单的旅行，但正是这份孤单，让人无机会与本人对话，倾听内心深处的声响。在跑步的初期，我独自踏上跑道，速度缓慢，每一次抬腿、每一次迈步，都显得那么笨拙而沉重。但是，正是这些看似简单的反复，逐渐在我心中播下了决心的种子。我开始看法到，跑步不只是一项运动，更是一种心灵的修行，它教会我如何在孤单中找到力量，如何在反复中看见希望。
　　随着加入跑团，跑步之旅变得愈加丰富多彩，一群人一同奔跑。大家互相激励，速度越来越快，跑的路程也越来越长。人们常说“人多力量大”，而我深知，这股力量并非仅仅源于身体的合力，更是源自跑友之间互相传递的自信与鼓励。每当本人想要放弃的时分，冤家那句坚定的“加油，置信本人，你可以的”，总能瞬间点燃我内心的力量，这，就是决心的力量。
　　我永远忘不了第一次参加马拉松的经历，42.195公里，那无疑是一次巨大的应战，是一场身心的极限应战。在比赛前夕，我内心充满了等待与不安。等待的是可以应战自我、打破极限；不安的则是担心本人无法完成这看似遥不可及的距离。站在起跑线上，当激昂的国歌奏响，一种激烈的骄傲感在心底油但是生，这份骄傲解散了内心的阴霾，让自信充盈心间，起跑令响起的瞬间，我鼓足勇气，如离弦之箭般冲向赛道。
　　比赛过程中，我经历了从兴奋到疲惫，再到几乎想要放弃的心路历程。尤其是在跑到22公里，全马与半马路线分离，赛道变得空阔而寂静时，身体的疲惫与内心的挣扎达到了顶峰。我一度想要放弃，可就在停下脚步预备走路的那一刻，路边热心观众那一声声震耳欲聋的“加油”，好像给我注入了一剂强心针，让我重新燃起了希望之火，让我再次鼓足勇气，继续前行。
　　在之后的赛程中，每一步都伴随着身体的酸痛和内心的挣扎，但我一直在心里默默告诉本人：置信本人！就这样，在一次次决心的驱动下，我成功跨越了42.195千米的路程，顺利完成了应战。那一刻，我深入领会到，决心不只仅是一种信心，更是一种可以转化为实践举动的弱小力量，它能支撑着我们跨越重重困难，抵达成功的彼岸。
　　回首过往，马拉松精神所折射出的决心力量，不只限于体育赛�。且恢稚钐�，一种可以助力我们在各个领域获得成功的弱小动力。在生活中，我们也会遭遇形形色色的“马拉松”，无论是追求学业的进步、事业的辉煌，还是追逐一人梦想，都会遇到重重困难和应战。此时，我们需求像跑马拉松一样，拥有坚定不移的决心。有决心的人坚信本人的才能，置信经过努力可以改变现状，他们在面对波折时不会随便言弃，而是把波折当作成长的契机，从中汲取经验教训，不断完善自我。
　　愿我们在追求目标的道路上，无论多么艰难，只需心胸坚定的决心，并为之付出不懈的努力，就一定可以跨越重重妨碍，抵达成功的彼岸。脚步丈量决心，坚持铸就力量，愿我们以决心为翼，在人生的道路上书写属于本人的辉煌篇章。
　 汉德车桥许媛

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